1. GLAD PÅSK


    Så här ser påskens tider och schema ut.


    SKÄRTORSDAG 17/4
    öppet 06:45-21:30


    07:00 Cykel 45 min
    11:15 Cykel 45 min
    18:00 BOSU/core
    18:15 Cykel 45 min
    LÅNGFREDAG 18/4
    Öppet 09:00-16:00


    10:30 Cykel 45 min
    12:00 Cirkelträning
    PÅSKAFTON 19/4
    Öppet 09:00-16:00


    10:00 Bodytoning
    PÅSKDAGEN 20/4
    Öppet 09:30-19:00


    10:30 Cykel 45 min
    16:00 Bodytoning
    ANNANDAG PÅSK 21/4
    Öppet 09:00-16:00


    10:30 Cykel 45 min
    12:00 Cirkelträning
  2. HOS OSS HITTAR DU TRÄNING FÖR ALLA SMAKER


    I gymmet finns konditionsmaskiner, crosshörna, friavikter samt fasta maskiner. Vill du träna kondition och förbränning så kliv in på någon av våra cykelklasser. För styrka och förbränning väljer du M.I.T, box & fys, cirkelträning, skivstång, bodytoning. Vi har även ett flertal seniorklasser för lite lugnare tempo.

    Alla våra roliga träningspass kan du hitta i vårt schema.

    Välkommen!

  3. NYA 30-MINUTERSKLASSER


    Nu kör vi igång med 30-minuters träningspass.

    Onsdagar: M.I.T kl 17.00
    Högintensiv träning som innehåller kondition och styrka.

    Onsdagar: Cykelintervall kl 17.35
    Maxa din kondition och förbränning.

    Torsdagar: Cykelintervall kl 17.25

  4. LADDA NER VÅR BOKNINGSAPP


    Nu kan du boka eller boka av pass via vår app som heter "Bokningsappen", från Pastelldata.

    Appen är gratis och kan laddas ner till både iPhone och Android.
    Första gången du går in så lägger du in anläggningsnr: 1500
  5. PERSONLIG TRÄNARE (PT)


    Har du svårt att hitta egen motivation eller vill du hitta inspiration och bra upplägg för att få kvalitativa träningspass? Då kan någon av våra personliga tränare hjälpa dig.

    Prata med vår reception så hjälper vi dig att få kontakt med någon av våra PT-tränare för ett första möte.